Los mayores de Monachil aprenden los beneficios de la risoterapia
Un grupo de 20 mujeres descubre los beneficios que reporta la risa en un taller municipal, a través de una serie de dinámicas encaminadas a desarrollar las habilidades sociales y la expresión corporal
Un grupo formado por 15 mayores de Monachil, la gran mayoría mujeres, ha participado en el Taller de Risoterapia organizado por la Concejalía de Bienestar Social del Ayuntamiento monachileño, que se ha celebrado en el Aula Guadalinfo de la localidad.
Durante unas horas, estas vecinas descubrieron los beneficios que reporta la risa, a través de una serie de dinámicas encaminadas a desarrollar las habilidades sociales y la expresión corporal de las participantes.
Beneficios para la salud
Así, y de la mano de una técnica de la Cruz Roja, especialista en risoterapia, este grupo de monachileñas pudo disfrutar de un rato muy agradable, ya que la mayoría de ellas no conocía esta disciplina, cuyos beneficios para la salud están más que demostrados.
El concejal de Bienestar Social, Blas Gómez, destacó que este taller “forma parte del programa de actividades que el Consistorio organiza con el objetivo de mejorar la calidad de vida de nuestros mayores”.
El edil, que asistió al taller de risoterapia con las mayores del municipio, resaltó “el buen rato de convivencia que hemos pasado juntos”, y anunció que el Ayuntamiento volverá a programar esta actividad ante el enorme éxito que ha tenido.
Este taller se suma al de hábitos saludables de alimentación, que tuvo lugar hace unas semanas y en el que las vecinas aprendieron cómo evitar el exceso de azúcar y las grasas saturadas, además de poder realizar consultas sobre cómo prevenir el colesterol o la hipertensión, entre otras enfermedades asociadas a una mala alimentación.
El concejal de Bienestar Social del Ayuntamiento de Monachil ha destacado “el excelente ambiente” que se ha vivido durante ambas jornadas, que forman parte de las actividades de promoción de la salud que el Consistorio realiza durante todo el año con charlas, talleres y cursos dirigidos a vecinos de todas las edades.
El municipio los ha clausurado con una gala y exposiciones en la Casa de la Cultura
Se ha celebrado en el Parque de los Aragones, y en él han participado más de una veintena de músicos
